• Вакуумный-массаж
  • Обертывание
  • Ингаляции
  • Мед в косметологии



Дом Массажа – всё о массаже, здоровье и красоте!

Добро пожаловать в наш Дом Массажа! Это информационный сайт который не имеет коммерческих интересов и создан исключительно с гуманных побуждений для людей, усомнившихся в традиционных методах лечения и утративших доверие к официальной медицине, а также всех желающих улучшить своё самочувствие и внешний вид с помощью самых эффективных методов альтернативной медицины и натуротерапии. Среди таких методов преимущественно представлены массаж, физическая культура, дыхательная гимнастика, народная медицина, ароматерапия, которые, собственно и формируют информативную направленность сайта, но есть также и сопутствующие терапевтические области такие как сокотерапия, диетология, различные методы лечебной и эстетической косметологии, и другие.

Все материалы, представленные на сайте направлены в основном на самостоятельные занятия в домашних условиях, но есть и такие которые будут полезны для практикующих специалистов в их профессиональной деятельности. Надеемся, что наш Дом Массажа не оставит равнодушным никого, кто стремится к здоровому образу жизни и желает быть здоровым и привлекательным, а, следовательно, и счастливым человеком.

Актуальные темы
загрузка...
Массаж

Сегодня массаж, это не только телесное искусство, но и очень действенный, эффективный метод лечения, профилактики болезней, процедура при решении эстетических проблем, восстанавливающее силы после длительных нагрузок или расслабляющее после тяжелого трудового дня. При большом разнообразии техник, методик, форм и видов массажа, не обязательно идти в салон или массажный кабинет, всегда можно делать массаж в домашних условиях своим родным и близким. Для этого на нашем сайте представлена информация от истоков возникновения древнего массажа, до видео уроков массажа отдельных частей тела. Но для начала советуем ознакомиться с противопоказаниями, гигиеническими требованиями и прочей базовой информацией.

Виды массажа

Ещё до недавнего времени человек обращался к массажисту в момент критической боли главным образом в позвоночнике или суставах, а сам массажист воспринимался исключительно как медицинский работник, врачеватель, знахарь. Сегодня же, с активным развитием SPA индустрии мы открываем для себя все новые виды массажа, и не обязательно лечебного. Для любителей экзотики появляется все больше восточных видов массажа, таких как массаж змеями или улитками Ахатина, или китайский скребковый массаж Гуаша, для женской половины – это конечно же антицеллюлитный, лимфодренажный, косметический массаж, спортсменам очень важен тренировочный, восстановительный, спортивный массаж, людям подверженным постоянным психологическим стрессам показан расслабляющий, седатирующий, аромамассаж.

Обучение массажу

Для желающих освоить технику и различные авторские массажные методики, рекомендуем посетить раздел сайта «Обучение массажу». Для того чтобы научиться простейшим приемам классического массажа самостоятельно, нужно лишь желание, немного времени, ну и желательно массируемый – человек которому делают массаж. Ведь не у всех есть возможность обратиться к профессионалу, иногда это дорогостоящее удовольствие, а иногда просто нет времени на полноценную процедуру. На самом деле в массаже нуждаются все, иногда даже о том не подозревая. Имея минимум практических навыков, запросто можно проводить это мероприятие в домашних условиях своим родным и близким. Родители могут обучиться детскому массажу, семейным парам подойдет эротический, взаимный массаж, после тяжелого рабочего дня облегчит состояние массаж ног или шейно-воротниковой зоны. Обучение массажу включает как текстовый материал, так и видео уроки.

  • Перед началом изучения техники классического массажа настоятельно рекомендуется ознакомиться с основными правилами. Именно эти знания помогут глубже освоить сам процесс и избежать некоторых критических ошибок при проведении массажа.

    Читать далее
  • Головные боли, усталость в области шеи и надплечий, болевые ощущения в зоне 7-го шейного позвонка… От всего этого можно избавиться, или наоборот не допустить такого состояния благодаря постоянному массажу шейно-воротниковой зоны.

    Читать далее
  • Постоянные ноющие боли в области лопаток, а иногда и по межреберным промежуткам и даже в области сердца и грудины. Все это причины развивающихся патологий грудного сегмента позвоночника. Систематический массаж грудного отдела, поможет справиться…

    Читать далее
  • В каком отделе позвоночного столба человек чаще всего испытывает болевые ощущения? Статистика утверждает что это конечно же поясничный отдел. Остеохондроз этого сегмента является самым частым заболеванием по отношению других отделов позвоночника.

    Читать далее
Лечение и профилактика

Практически любой вид массажа, носит своеобразный лечебный и общеоздоровительный эффект, так как в первую очередь, в той или иной степени, проводимые массажные манипуляции способствуют улучшению крово- и лимфообращению а также влияют на центральную нервную систему. Но все же, для лечения конкретного заболевания, массажист должен уметь подобрать определенные методики целенаправленного действия, на пораженные ткани больного органа. Для проведения такого лечебного массажа необходимо хорошо знать анатомию человека и понимать какие процессы происходят во время массажа, а также специальные практические навыки. Поэтому, представленная в разделе «Лечение и профилактика» информация, а также видео уроки, рекомендуется проводить в домашних условиях с целью гигиены и общего укрепления организма, или при хронических формах заболевания. Перед проведением процедуры массажа, первым делом надо ознакомиться с противопоказаниями.

загрузка...